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长寿先从慢餐开始 [8/11/2007 4:17:53 PM]
预防富贵病的三大秘籍 [7/31/2007 10:07:10 AM]
女人必吃的6种抗衰老食品 [8/10/2007 8:55:09 AM]
让您越吃越聪明的美食 [8/9/2007 1:30:19 PM]
关注亚健康 [7/18/2007 10:10:25 PM]
决胜职场的十大好习惯 [8/4/2007 2:22:43 PM]
电脑族的4点饮食守则 [7/19/2007 7:46:10 PM]
饮食观念的8个误区 [7/19/2007 8:55:10 PM]
眼睛酸痛视疲劳时该如何保健？ [原创 2007-11-20 15:00:42]  
声明：本动画源于网络，仅供网友娱乐，内容涉及产品广告与本博内容无关，请慎用。 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视...

 

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专家建议改掉上班路上的“恶习” [原创 2007-10-31 17:07:58]  
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在车上看书看报、吃东西、睡大觉对上班族来说已经是习以为常了，可是很少有人考虑到这些做法对健康有害。医学专家提醒忙碌的上班族，要改掉这些不良习惯。

　　☆ 在车上看书伤眼睛 ...

 

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睡眠剥夺会提高女性患高血压几率 [原创 2007-10-23 20:17:59]  
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睡眠问题不仅是医学问题，而且是社会问题。所以这样说，是因为现代人睡得过少和睡得过晚的问题日益普遍，已经成为一个公共健康话题。 ...

 

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白领需注重心理健康预防抑郁症 [原创 2007-10-10 15:21:55]  
不少人以为，对于工作环境好，工资收入多的“白领”人群来说，似乎个个都应该是心满意足，称心如意了，不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明，那些受教育程度较高，工作岗位层面也高，经济收入较好的人群，...

 

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腌制食品真的有毒吗？ [原创 2007-09-18 09:53:35]  

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研究发现多吃青菜可以预防乳腺癌 [原创 2007-09-17 10:56:50]  
青菜和乳腺癌——听起来好像是风马牛不相及的。可是最新研究报告显示，青菜可...

 

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多事之秋如何养生？ [原创 2007-09-14 09:04:37]  
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。 ...

 

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如何看待门户网站web2.0策略 [原创 2007-09-12 11:35:17]  
随着网络传播媒介的不断进步，博客这一新兴网络媒介逐渐走向草根，随之而来的博客经济以波涛汹涌之势席卷世界。在“眼球经济”的市场法则下，对于互联网企业来说，用户规模和点击率是潜在的利润源泉。作为商业门户网站面对博客经济的迅猛...

 

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解密为何饭后容易犯困 [原创 2007-09-10 08:44:32]  
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为什么我们饱餐一顿之后往往会感到困倦，这个谜题可能已经被解开了。研究人员发现，饱餐之后血糖水平偏高，能够让保持我们清醒警觉的脑细胞受到抑制。领导这项研究的，英国曼切斯特大学的Denis Burdakov说，这个发现使我们进一步了解到睡眠也许是我们身体在饭后放...

 

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从帕瓦罗蒂的辞世看如何早期发现胰腺癌 [原创 2007-09-07 09:16:22]  
世界著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂当地时间9月5日凌晨5时在其位于意大利摩德纳的家中辞世，享年71岁。帕瓦罗蒂是当今世界三大男高音歌唱家之一，名曲《我的太阳》在全世界家喻户晓，被称为“高音C之王R...

 

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11个好习惯成就健康人生 [原创 2007-09-04 07:23:26]  
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健康是一种生活方式，从生活中的点滴小事做起，就可以轻松成就你的健康体魄，何乐而不为呢？笔者在这里献上一份健康生活小贴士，11个...

 

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白领饮食的十大健康杀手 [原创 2007-08-31 09:24:44]  
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经常听周围的人说起：“怎么办啊，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖...

 

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十二种常菜饮食误区 [转贴 2007-08-29 12:09:57]  
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来...

 

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让女人未老先衰的9大恶习 [原创 2007-08-28 09:16:30]  
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我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是...

 

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办公室电脑族健康小贴士 [原创 2007-08-25 14:04:12]  
现代社会，可以“居无竹”，但不可“居无电脑...

 

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